Minden egyes háztartásban akadnak konfliktusok. A hozzátartozóinkkal való együttélés nem egyszerű feladat, minden ember különböző, így muszáj mindenkinek alkalmazkodnia.
Nap mint nap előfordul, hogy ...
Mindannyian szenvedünk a kánikulától, és a vele járó izzadástól. A túlzott izzadás pedig köztudottan fokozza a rossz közérzetet. Talán sokan nem is tudják, de számtalan természetes módszer létezik az ...
Mint azt mindenki tudja, egy gyermek kiskora, az egész életére kihathat. Ezért természetesen a gyereknevelés az egyik legfontosabb pont egy ember életében, hiszen ilyenkor szerzünk tapasztalatokat, il...
Senkinek nem újdonság a mindennapos stressz. A hangsúly persze mindig azon van, hogy hogyan kezeled az egyes helyzeteket. Van négy tippünk, hogy miként tudod magad egyensúlyba hozni nap mint nap!
1...
Időszerű kérdés. Sose volt ekkora túlkínálat és ekkora, iparilag előállított táplálékhalmaz a világon, mint ma. Miért eszünk? Azért, hogy ne legyünk éhesek? Vagy - ahogy piciny korunk óta halljuk - h...
Egy amerikai származású szexterapeuta felmérést készített a szex jótékony hatásairól. Elsődleges célja természetesen a gyermeknemzés, de a szakemberek szerint testi és lelki egészségünkre nézve is fon...
Végre itt a várva várt dinnyeszezon! De vajon tudta, hogy a dinnyét nem csak az íze miatt érdemes enni, hanem a rengeteg antioxidáns enzim végett is, melyek akár a stresszt is csökkentheti?
Hetven,...
Tudományos tanulmányok bizonyítják, hogy a társadalom női részénél jelentősen megemeli a szívroham kockázatát a munkahely okozta stressz. Tíz ezer nőt „követtek”, valamint vizsgáltak meg az amerikai k...
A kamaszkorban kialakul egy önálló személyiség. A tinédzserek ilyenkor válnak képessé a legfontosabb kérdés megválaszolására: Ki is vagyok én valójában? A tinédzserek többsége ezt a kapcsolataik elm...
Az almatípusú elhízás kockázati tényezőt jelent a magas vérnyomás kialakulásban is. Számos hazai és külföldi vizsgálat bizonyítja, hogy az elhízottak táborában jelentősen magasabb a magas vérnyomásban...
A cukorbetegség kialakulásban két formát különítjük el. Az ifjúkori cukorbetegség, amikor a hasnyálmirigy nem termeli az inzulint és ennek következtében alakul ki az 1. típusú cukorbetegség. A másik f...
A testtömegindex, vagy a relatív testtömeg kiszámítása megbízható képet ad az elhízás fokáról, de nem nyújt felvilágosítást az elhízás típusáról, amelyek jelentős szerepet játszanak a fogyókúra alatt ...
